Kaj so osebne elektronske tehtnice

Za tiste, ki spremljajo svoje zdravje in prehrano jemljejo resneje, raje pa prehrano obravnavajo kot strukturo, ki jim omogoča vpliv na razvoj mišične mase in količino maščobe, je tehtnica z analizatorjem maščobe obvezna oprema. Takšne osebne tehtnice vam omogočajo, da ne le ugotovite svojo težo, vključno z grami, ampak tudi analizirate svojo telesno sestavo.

Idealna naprava bo za tiste, ki med aktivnim športom spremljajo in štejejo najmanjšo spremembo teh parametrov. Prikazal bo kalorije, datum, sobno temperaturo, maščobo in telesno težo z natančnostjo 50 gramov. Ta naprava vam bo omogočila, da začnete svojo dieto in vadbo pravilno ter dosežete učinkovitejše rezultate dela na svojem telesu.

Ocena: elektronska tehtnica z izračunom maščobe

Eno od prvih mest zaseda naprava, ki izračuna maščobo Znamka Tanita. Ta naprava vam omogoča, da določite kvalitativno sestavo telesa. Ima priročno osvetlitev, eleganten dizajn in ga lahko uporablja oseba s težo do 200 kg. Priročna funkcija shranjevanja podatkov vam omogoča sledenje sprememb v odstotku maščobe in telesne teže v določenem časovnem obdobju. Naprava je primerna za tiste, ki sledijo strogi dieti in se ukvarjajo s športom.Ta naprava ima tudi funkcijo analiziranja tekočine v telesu, kar pomaga preprečevati dehidracijo, ki je ena prvih značilnosti, ki prispevajo k debelosti.

Lahko se imenuje še en vreden proizvajalec Soehnle, podjetje, ki načrtuje in proizvaja talne tehtnice z analizatorjem. Eden od modelov se imenuje Soehnle 63760 Body Balance Comfort Select in vključuje izračun kazalnikov teže, mišične mase, maščobe, kalorij in vode.

Ta naprava si lahko zapomni parametre osmih ljudi, ima zmogljivo baterijo, ki lahko ob vsakodnevni uporabi zdrži več kot desetletje. Posebno udobje tega izdelka je prisotnost posebnega majhnega zaslona, ​​ki je nameščen ločeno od tehtnice.

Na njem si lahko ogledate vse te kazalnike, prav tako je mogoče ugotoviti temperaturo in čas. Naprava je prejela številne navdušene odzive tistih, ki se profesionalno ukvarjajo s športom, sledijo posebni dieti in spremljajo svojo vadbo ter porabo kalorij. Naprava ne samo prikazuje parametre, ampak jih tudi analizira.

Vendar je tudi vredno omeniti Model Xiaomi Mi Smart Scale, ki je postala ena izmed vodilnih med lestvicami v poceni cenovnem segmentu. Ima številne velike prednosti:

• eleganten dizajn;
• Enostavnost uporabe;
• posebna aplikacija (Mi fit), ki omogoča analizo podatkov, različne možnosti prikaza podatkov;
• prikazano z napako 150 gramov;

Te tehtnice imajo na zunanji strani trpežno steklo, na hrbtni strani pa trpežno, nedrsečo plastiko. Največja teža osebe, ki je sposobna meriti, ne sme presegati 150 kg. Sistem deluje na baterije, ki jih je potrebno zamenjati ob uporabi.Ta lahek in varen model je postal priljubljen zaradi enostavnosti upravljanja, kompaktne velikosti in majhne teže.

Enostavno ga lahko postavite v kopalnico ali skrijete v spalnico. Omron BF 508 bo všeč vsem tistim, ki imate raje podrobno analizo teže, maščobe, puste telesne mase, kot tudi funkcijo indeksa telesne mase. Takšen model bo podrobno predstavil vse te značilnosti in bo zagotovil tudi informacije o visceralni maščobi pri ljudeh. To posebno vrsto maščobe je treba poznati, saj če je prisotna v visokem odstotku, pomeni nevarnost za zdravje.

Visceralna maščoba obdaja človeške organe. Tehtnice so primerne za tiste, ki analizirajo, ali pravilno sledijo dieti in ali obstaja oprijemljiv rezultat izgube teže med telesno aktivnostjo. To napravo lahko uporablja oseba z največjo težo 150 kg. Izdelek prav tako analizira, kako učinkovito se izgublja maščobno tkivo, pri čemer izračunava spremembe telesne teže na dvanajstih ravneh.

Kako delujejo elektronske tehtnice za izračun maščobe?

Načelo delovanja tega izdelka je nizkofrekvenčni impulz, ki prehaja skozi elektrode, ki se nahajajo na platformi analizatorja. Takoj ko stopite na tehtnico, signal potuje po vaših stopalih in po telesu. Signal je popolnoma varen in neškodljiv.

Omogoča vam prepoznavanje parametrov vode, maščobe in analizo indeksa telesne mase z uporabo vgrajenega mikrokalkulatorja. Nekateri modeli zahtevajo vnos podatkov o višini in teži, kar pomaga pri izračunu osebnih podatkov in izračunu parametrov, ki so potrebni za določitev kakovosti vašega treninga in prehranskega sistema. Kakovost dela in natančnost meritev je odvisna od:

• položaji elektrod;
• formule, ki so vgrajene v mikrokalkulator;
• pravilnost indikatorja pri tehtanju.

Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri tehtnice za maščobo

Pri nakupu naprave za izračun maščobe in mišične mase morate paziti na kakovost izdelka. Priznane blagovne znamke običajno v svoje izdelke vključijo najrazličnejše novosti, ki večini uporabnikov olajšajo delo in hkrati olajšajo delo. Zelo priljubljeni so modeli z razširjenimi pomnilniškimi funkcijami.

Splača se jih kupiti, če boste analizirali težo več družinskih članov. Vendar je vredno kupiti tudi modele z dodatnimi možnostmi, ki vam omogočajo analizo različnih parametrov - maščobe, kostne mase, mišic, vode, potrebnih kalorij. Vse to pripomore k boljši vadbi in prehrani.

Prednosti in slabosti

Velika prednost je sodoben dizajn in navigacijski sistem. Prav tako je priročno uporabljati napravo z zmogljivo baterijo, ki je ni treba menjati vsak mesec. Lažja in manjša kot je naprava, bolj priročna je za premikanje po hiši. Bolje je kupiti modele z največjo napako 50 gramov.

Slabosti nekaterih modelov vključujejo:

• visoka cena (v modelih z večjo funkcionalnostjo);
• če ima model majhen pomnilnik, potem to ni vedno priročno (zlasti za uporabo več ljudi);
• nimajo vsi modeli osvetlitve ozadja, čeprav je zelo priročno;
• Pri večini naprav so navodila v angleščini, kar povzroča težave tistim, ki je ne poznajo.

Zaključek

Pri izbiri modela, ki izračuna maščobo, ne kupujte prepoceni izdelkov. Hitro se bodo pokvarili in ne bodo zagotavljali dolgega in neprekinjenega delovanja. Veliko bolj donosno je enkrat kupiti model po povprečni ceni in ga uporabljati tako pogosto, kot želite.Kakovostne tehtnice pomagajo celotni družini vzdrževati telesno pripravljenost in slediti dinamiki obremenitev.