Se splača upokojencu podariti fitnes zapestnico?

Če se sprašujete, kaj podariti starejši osebi, ki je v življenju nabrala vse, kar lahko, potem bodite pozorni na fitnes zapestnico. To darilo bo še posebej pomembno, če ima oseba zdravstvene težave.

Kako je lahko fitnes zapestnica uporabna za starejšo osebo?

Pri izbiri fitnes zapestnice za osebo se najprej odločite za potrebno funkcionalnost. Več funkcij ima zapestnica, višja je njena cena in določen upokojenec morda preprosto ne potrebuje celotnega nabora funkcij, ki jih ima naprava.

Obstaja več glavnih namenov, za katere se ti pripomočki običajno kupujejo:

• nadzor načina mirovanja;
• Športna oprema;
• GPS navigator;
• nadzor nad človekovim stanjem.

Dnevno štetje korakov

Najenostavnejša in najpogosteje uporabljena funkcija zapestnice je sledilnik korakov. Uporabljajo ga tako ljudje, ki se ukvarjajo s športom, kot drugi, ki preprosto spremljajo svojo telesno aktivnost.

Referenca: Zahvaljujoč kalibraciji za hitrost lahko merilnik števila korakov loči, kdaj hodite in kdaj vozite.

Fitnes zapestnice so neločljivo povezane s pametnimi telefoni in mnoge imajo vgrajeno uporabno programsko opremo, na primer prikazovanje grafov števila korakov po dnevih v tednu.

Pametna budilka

Nenadno prebujanje je stresno za vse ljudi, ne glede na starost, zato imajo številne fitnes zapestnice vgrajeno tako imenovano funkcijo »pametnega alarma«.

Naprava sama spremlja kakovost spanja z merjenjem utripa, kar omogoča, da človeka zbudi v fazi spanja, ki je udobna za prebujanje.

Pomembno: V tem primeru ne boste mogli nastaviti točnega časa, vendar je budilka nastavljena na določeno časovno obdobje, v katerem se lahko sproži.

Monitor srčnega utripa

Za mnoge postane merilnik srčnega utripa ena najpomembnejših funkcij. Uporaben je tako za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja, kot za tiste, ki se radi ukvarjajo s športom.

Poleg merilnika srčnega utripa so od njega pogosto odvisne tudi druge funkcije, vključno z:

1. pametna budilka;
2. senzor zdravja.

Težko je našteti vse naloge, ki jih rešujejo fitnes zapestnice. Z vsako izdajo novih modelov proizvajalci še naprej presenečajo z novimi možnostmi.

Če govorimo o starejših ljudeh, bodo zanje najbolj uporabne naslednje funkcije:

• GPS navigator. Mnogi ljudje se s staranjem srečujejo s težavami s spominom in zlahka se izgubijo. S to funkcijo lahko preprosto najdete svojega sorodnika, če ima težave. Aktualna bo tudi za upokojence, ki so se v zlatih letih odločili za potovanje v nove kraje.
• Gumb za klic v sili. To je še posebej potrebno, če ima oseba resne zdravstvene težave.
• Senzor padca. Grobo rečeno, spremlja položaj telesa v prostoru. S svojo nenadno spremembo iz navpičnega v vodoravni kot tudi z dodatnimi informacijami o utripu vam omogoča pravočasno prepoznavanje težav.

Kaj je fitnes zapestnica? Posebnosti

Tisto, kar razlikuje fitnes zapestnico od navadne aplikacije za štetje korakov, pa tudi od ročnega merilnika srčnega utripa, je predvsem njena vsestranskost. Ne samo, da združuje več nalog hkrati in vam omogoča sledenje kazalcem, kot so kakovost spanja, splošna življenjska aktivnost, porabljene kalorije, ampak tudi ustvarja dodatno motivacijo za gibanje in telesno aktivnost. Mnoga podjetja denimo v funkcionalnost takšnih zapestnic vključijo izzive, ki človeka prisilijo, da se na igriv način premakne naprej.