7 znanstvenih razlogov, zakaj bi morali imeti rastline v svojem domu
Kot je natančno rekel veliki pripovedovalec Hans Christian Andersen: »Da živiš, potrebuješ sonce, svobodo in majhno rožico.« Je imel avtor prav? O tem je bilo narejenih veliko raziskav. Seveda ne posebej nad frazo. Toda svoboda je osnovna potreba vsakega človeka. Sončna svetloba nas naredi nekoliko srečnejše in potrebujemo jo tako za fizični razvoj kot za psiho-čustveno komponento. Izkazalo se je, da žive rastline podobno opravljajo pomembno nalogo in ne stojijo samo na okenskih policah in okrasijo notranjost.
Obstaja 7 razlogov, ki pravilno pojasnjujejo, zakaj bi vsak dom moral imeti sobne rože.
Vsebina članka
Sprostiti stres
Na žalost številne raziskave kažejo, da vsaka četrta ženska doživlja stresne šoke ne le vsak dan, ampak tudi večkrat na dan. In s tem se je težko ne strinjati tudi brez raziskav - nenehno skrbimo tudi za manjše težave.
In tako so znanstveniki izvedli poskus. Želeli so ugotoviti preproste načine za lajšanje stresa. In rezultat se je izkazal za zelo zanimivega. Izkazalo se je, da majhna darila (nekaj podobnega majhni dišeči sveči) zmanjšajo stres za polovico, rastline pa za tri četrtine. Večina žensk je rekla, da so se počutile bolj uravnotežene in celo nekoliko srečnejše, ko so videle cvetenje svojih rastlin.
Pozitivno vpliva na razpoloženje
Moški, upoštevajte! Verjame se, da ko dekle v dar prejme sobno rastlino, se njeno razpoloženje bistveno izboljša. Verjetno se ta mehanizem vpliva narave na žensko ne bo nikoli zlomil.
Seveda lahko za 200-odstotno izpopolnitev metode na lonec pritrdite krznen plašč ali majhen diamant, vendar bo metoda delovala tudi brez tako neverjetnih idej.
Pomirja moške
Ne glede na to, kako čudno je, močna polovica človeštva obožuje tudi sobne rastline. Radi gledajo ne le proces rasti, ampak celo cvetenje. In se seveda ob tem zavedati, da je to delo njihovih rok.
Rastline na moškega ne delujejo le pomirjujoče, ampak mu dajejo tudi občutek samozavesti in lastne vrednosti.
Okrepite odnose
Prisotnost sobnih rastlin v hiši razvija sočutje v ljudeh, željo po pomoči in skrbi za nekoga. Poleg tega se poveča stopnja empatije: bolje se razumemo in poskušamo predvideti želje. Toda medsebojno razumevanje je ključ do vsakega odnosa. Poleg tega to ne deluje le v ljubezni, ampak tudi v prijateljstvu.
Človek, ki mu je mar za naravo, bo skrbel tudi za ljudi okoli sebe. Z njimi bo veliko lažje vzpostavil povezavo, še posebej tisto, ki temelji na skupnih interesih.
Izboljšajte spomin
Znanstveniki že dolgo zelo aktivno proučujejo odnos med človekom in rastlinami ter vpliv slednjih na kakovost življenja vsakega od nas. In leta 2005 je Rutgers zaključil eno zelo zanimivo študijo o vplivu rastlin na spomin starejših ljudi. In izkazalo se je, da je epizodni spomin veliko boljši pri ljudeh, ki imajo doma zelene hišne ljubljenčke in so oskrbovani.Po mnenju znanstvenikov sobno cvetje aktivira področja človeških možganov, ki so odgovorna za spomin.
Sposoben izboljšati spanec
Le leni še niso slišali, da aroma sivke pomaga zaspati in izboljšati spanec. Pravzaprav je to že dolgo dokazano dejstvo: tisti, ki vsak dan vdihne arome sivke, bolje spi in se zbudi veder in spočit.
Poleg tega obstaja več takšnih zelenih "uspavalnih tablet", ki vam ne bodo škodile:
- Hippeastrum, orhideja, ehmea, rožmarin vam bodo pomagali spati.
- Cyperus bo ublažil smrčanje.
- Crassula za stresno nespečnost.
- Ginura iz nočnih mor.
- Rastline, ki cvetijo z rdečimi cvetovi – za lažje prebujanje.
In še ena zanimivost: aroma jasmina se ponoči okrepi. In po raziskavah nemških znanstvenikov ima pomirjujoč učinek. Strokovnjaki z univerze Heinrich Hein (Dusseldorf) so prišli do zaključka, da lahko molekule vonja jasmina, ki vstopajo v krvni obtok iz pljuč, služijo kot skoraj popolna zamenjava za drage uspavalne tablete.
Pospeši okrevanje
Poleg tega ne govorimo le o prehladu in gripi, ampak tudi o okrevanju po težjih poškodbah in operacijah. Izkazalo se je, da so znanstveniki izvedli poskus kar v bolnišnicah. Izkazalo se je, da so ljudje, v katerih sobah so bile žive rastline, okrevali veliko hitreje: njihov krvni tlak je bil normalen, bolečine niso bile tako boleče, njihov stres se je zmanjšal, utrujenost pa je prišla veliko kasneje.
In tudi nekatere sobne rože lahko postanejo pravi zdravniki v hladni sezoni - ubijajo viruse in bakterije. To so geranija, evkaliptus, mirta, opuncija, papiromija, lovor.
Navsezadnje so sobne rastline pomembna sestavina, ki vpliva na notranje udobje in duševno stanje katere koli osebe.Na okensko polico obvezno postavite majhen grm ali lepo drevo in takoj boste opazili, da se bo spremenila ne le notranjost, ampak tudi vaše razpoloženje.
