Višina mize

Pravilno izbrano pohištvo uporabnikom zagotavlja udobje in koristi za zdravje. Če govorimo o mizah, potem se lahko pri izbiri pravilno odločite glede na njihov namen in sprejete standarde.

Kakšni standardi višine mize obstajajo?

Priporočena vrednost je 75 cm Na podlagi GOST proizvajalci proizvajajo pohištvo z višino od 70 do 80 cm. Teoretično bi takšna razpršitev morala zadovoljiti zahteve vseh uporabnikov, a ni tako. Tisti, ki jih je narava obdarila z višino 160 ali 180 cm, se za standardno mizo počutijo neprijetno, ker je previsoka ali, nasprotno, prenizka.

Posebna kategorija, za katero standardi ne veljajo, so otroci. Jedilna miza, pisalna miza ali računalniška miza – potrebujejo mizo, preden je njihov telesni razvoj končan. Posledično imajo starši le še dve možnosti - prilagoditi dolžino nog stola ali, kar je bolje, poskrbeti za nakup otroškega pohištva.

Kako izbrati pravo višino mize

Izračun standarda temelji na povprečni statistični višini osebe.Pri izbiri pohištva "zase" je pomembno upoštevati tudi ta parameter, saj je formula za udobno višino mize nespremenjena: višina (cm) * koeficient. Toda sama spremenljivka je odvisna od svojega namena.

Kuhinja

Ta vrsta mize pomeni celotno delovno površino, kar ni povsem pravilno, a najbolj praktično. Navsezadnje bi bilo za resnično pravilno in priročno večstopenjsko možnost veliko težje skrbeti.

Končana jed je rezultat številnih pripravljalnih postopkov, ki jih je večinoma lažje narediti stoje. V skladu s tem mora biti višina kuhinjske mize takšna, da lahko oseba za njo dela s sproščenimi rameni in ravnim hrbtom. Ko izbirate med že pripravljenimi kuhinjskimi površinami, lahko optimalno razdaljo od pulta do tal enostavno določite vizualno: mora biti na ravni pod pasom.

Toda kaj storiti, če imajo člani iste družine veliko razliko v višini? V nobenem primeru ne smete določiti aritmetične sredine, kot priporočajo nekateri "strokovnjaki".

POZOR! Pri izbiri kuhinjske mize se morate osredotočiti na osebo, ki najpogosteje kuha - prav ta oseba "najbolj jasno" čuti posledice napačne izbire.

Če morate določiti višino kuhinjske mize, če je izdelana po naročilu, lahko uporabite formulo: višina * 0,51. Z zaokroževanjem rezultata na najbližjo celoto boste lahko dobili optimalno razdaljo od tal do mizne plošče ob upoštevanju posameznih značilnosti.

Napisano

Ta različica pohištva ima nekoliko drugačne naloge: z njim naj bi delali sede. Med delom naj bodo vaše podlakti sproščene, hrbet vzravnan in ramena v naravnem položaju.Dovoljen je rahel nagib glave, vendar morata biti golen in stegno pod pravim kotom, stopalo pa mora biti trdno pritisnjeno na tla.

POZOR! Pri izbiri takšnega pohištva ne more biti govora o povprečnosti. Osredotočiti se morate na najvišjega člana gospodinjstva. In za ostalo, posamezne stole in opore za noge enostavno kupite kot del mize.

Formula za izračun optimalne višine pisalne mize je: višina*0,46.

Računalnik

Pomembno je razumeti, da je to neposredni potomec pisnega dvojnika. Zahteve zanj so enake.

POZOR! Pri tipkanju po tipkovnici je pomembno, da ohranite pravilno držo in položaj rok. In razdaljo od oči do monitorja lahko preprosto prilagodite tako, da ga premaknete na nasprotni rob mizne plošče.

Za večjo kompaktnost ob ohranjanju udobja za uporabnike so računalniške mize pogosto opremljene z izvlečno polico za tipkovnico in stojalo za monitor. V tem primeru:

• polica mora biti na optimalni višini, da ohrani naravni položaj rok;
• za mizo je izbran stol z udobnimi nasloni za roke, ki bo služil kot dodatna oporna točka za podlakti;
• Stojalo mora zagotavljati optimalen kot gledanja, ne da bi se bilo treba zlekniti ali nasloniti nazaj.

Splošno priporočilo za izbiro optimalne višine za vse družinske člane ostaja: vodilo je za najvišjega. K sreči ni težko kupiti opore za noge, kakovosten računalniški stol pa je enostavno prilagoditi potrebam uporabnikov.

Kosilo

Za takšno pohištvo se ne porabi preveč časa, vendar to ne pomeni, da bo katera koli možnost primerna. Za jedilno mizo se zbere vsa družina, zato bi se morali vsi počutiti udobno hkrati. Previsoka ali prenizka miza vam ne bo omogočila udobnega sedenja in maksimalnega užitka v kulinaričnih mojstrovinah. In vse vrste naslonov za noge in stoli z nastavljivo višino so preprosto neprimerne. Vendar to ne pomeni, da je prava izbira pretežka.

POZOR! Izračunana vrednost je določena s formulo: višina * 0,43. Vendar pa obstaja eno pojasnilo: v tem primeru se morate osredotočiti na povprečno višino odraslih družinskih članov.

Če so oče, mama, stari starši "zrasli" na 175, 155, 180 oziroma 160 cm, potem morate določiti povprečno vrednost:
(175+155+180+160)/4 = 167,5 cm.
In že ga nadomestijo v formulo. In ni pomembno, da mora oče rahlo iztegniti noge, da bi udobno sedel za mizo - to je dovoljeno v bližini jedilnice.

Kako izbrati pravo mizo za otroka

Zaželeno je, da je delovna površina pohištva za šolarja nagnjena in za to obstaja več razlogov:

• vidljivost se izboljša, kar olajša branje;
• uči vas, da ste v redu, saj se malenkosti, raztresene po mizi, radi odkotalijo, če niso postavljene na zanje določena mesta;
• vas spodbuja, da zavzamete edini pravilni položaj, saj je sklanjanje za takšno mizo neprijetno.

REFERENCA! Višina bližnjega roba se izračuna z isto formulo kot za "odraslo" različico: višina * 0,46. Toda otrok hitro raste, zato je vredno kupiti pohištvo z majhno rezervo "za rast" ali, po možnosti, z možnostjo prilagajanja višine in kota mize.

Slednja možnost je nekoliko dražja od nereguliranih. Vendar bo stalo manj kot 2-3 preproste - in to je najmanjše število zamenjav za otroško namizje, če vam je mar za ohranitev drže mlajše generacije.

So drugi parametri pomembni?

S pravilno izbrano višino delo za ozko mizo ne bo udobno. Nasprotno pa se lahko široko platno na napačni višini izkaže za precej udobno. Zato je pri izbiri pomembno, da bodite pozorni na naslednje parametre:

• širina mize je najmanj 60 cm za otroka in 80 za odrasle (več je bolje);
• globina - od 35 cm za otroka, od 50 za odraslega (načelo je enako);
• prostor za noge - do globine mize in najmanj 50 cm v širino.

Glede na različne vrste pohištva je videti takole:

• za kuhinjsko mizo se upoštevajo merila za globino in širino;
• za pisno in računalniško - vsi trije parametri;
• za kosilo se prvi par vrednosti podvoji, kar povzroči zahtevani minimum.

Kaj je dobrega pri nastavljivi mizi?

Glavna prednost takšnega pohištva je sposobnost prilagajanja trenutnim potrebam, kar odpravlja potrebo po nakupu več modelov različnih velikosti. Nastavljive možnosti so kompaktne, kar je še posebej uporabno v mestnih stanovanjih. Edina pomanjkljivost je, da niso zasnovani za velike obremenitve. Njihova meja je 45–50 kg.

REFERENCA! Miza je lahko opremljena z mehanskimi ali elektronskimi transformacijskimi mehanizmi. Proizvajalec pogosto zagotavlja ne le spremembo višine, temveč tudi povečanje površine.

Posledice napačne izbire

Prva točka na seznamu meril je udobje. Če miza ne izpolnjuje tega pogoja, potem redno delo za njo ne pride v poštev. Nepravilna drža moti predvsem normalno prekrvavitev. Rezultat: zastoj, oteklina, bolečina.In pri otroku, katerega telo se vsako minuto spreminja, nepravilen položaj za mizo prispeva k povečanemu tveganju za nenormalen razvoj mišičnega steznika.