Škoda zaradi televizije

Statistični podatki kažejo, da sodobni človek v povprečju preživi več kot četrtino svojega življenja ob televiziji. Ta čudež tehnike, ki je postal sestavni del našega življenja, prižgemo zjutraj, takoj ko se zbudimo in ob njem tudi zaspimo. Vsak ljubitelj posedanja pred televizijo se zlahka utemelji z dejstvom, da je to najlažji in najbolj dostopen način pridobivanja informacij in priložnost za sprostitev. Vendar pa je nemogoče imenovati čudež tehnologije varen.

Kakšna je škoda televizije?

Nedavne raziskave znanstvenikov so dokazale, da lahko gledanje televizije negativno vpliva na človekovo zdravje, vključno z njegovim duševnim stanjem. Psihologi potrjujejo to teorijo in ugotavljajo, da so glavne težave, ki jih obravnavajo programi, naslednje:

• vojne;
• kri;
• umori;
• nasilje;
• konflikti med osebnostmi in drugimi podobnimi vidiki življenja.

Pomembno! Ljudje ne pripisujejo pomena programom, ki jih gledajo, vendar v tem trenutku njihovi možgani ostajajo nezaščiteni. Nezadovoljive in škodljive vsebine so gledalcem predstavljene na lep in sproščen način.

Po statističnih podatkih človek do 65. leta v povprečju preživi 9 let svojega življenja ob televiziji. Hkrati vsa negativnost, ki se oddaja z zaslona, ​​vstopi v naše možgane in se aktivno obdeluje ter pošilja impulze v živčni sistem. Psihično stanje osebe se na takšne prenose odzove negativno.TV lahko izzove celo depresivna stanja, medtem ko se oseba ne zaveda vzrokov svoje motnje.

Za odraslo osebo

Znanstveniki so dokazali, da gledanje televizije ponoči, v temi, deprimira človekovo psihološko stanje. Utripanje televizorja v temi in negativne teme gledane vsebine povzročajo občutek depresije v telesu. To vodi do izgube moči in motenj v delovanju glavnih vitalnih sistemov telesa.

Zdravniki na podlagi študij trdijo, da lahko TV izzove:

• težave z mišično-skeletnim sistemom;
• sladkorna bolezen;
• zmanjšana ostrina vida;
• hipertenzivna bolezen srca.

Pomembno! Prve zdravstvene težave lahko opazimo že po 1 letu od začetka intenzivnega gledanja televizije. Oseba, ki več kot 4 ure na dan gleda televizijo, je najbolj izpostavljena tveganju za razvoj različnih bolezni.

Pri nenehnem sedenju in nedejavnosti obstaja tveganje za nastanek osteohondroze. Pogosto ljudje, ki veliko časa preživijo ob gledanju televizije, opazijo zmanjšanje mišičnega tonusa, nenehno škrtanje in pokanje v sklepih. To je neposredna posledica dolgotrajnega gledanja televizije.

Škoda za otroke zaradi televizije

Novorojenčki in dojenčki, mlajši od 1 leta, televizorja sploh ne potrebujejo. Ne zaznavajo informacij, ki jih posreduje televizijska "škatla". Hkrati otroci ocenjujejo samo spremembe barv in slik, ki se pojavijo na zaslonu. V tem obdobju naj otrok ne preživi največ 15 minut ob gledanju televizije. V nasprotnem primeru so lahko opazne motnje razvoja govora in druge patologije.

Seveda starejšim otrokom gledanja televizije ni mogoče prepovedati.To je del sodobnega sveta in otrok se bo počutil diskriminiranega, če mu bodo odrekli eno najbolj dostopnih »igrač« našega časa. Gledanje televizije pa mora biti časovno strogo urejeno. Od 5. leta starosti je dovoljeno gledati celovečerne risanke, največ 1 na dan (trajajo do 1,5 ure). Od 3. do 5. leta starosti otrok ne sme biti zaposlen z gledanjem televizije več kot 40-60 minut na dan. Gledanje televizije otrokom, mlajšim od 3 let, nikakor ni priporočljivo. V tem obdobju se govorni aparat aktivno razvija, gledanje risank na zaslonu pa ta proces upočasni.

Za otroka lahko gledanje televizije povzroči naslednje kršitve:

• okvara vida;
• zmanjšano zanimanje za branje knjig;
• povečana aktivnost, razpoloženje in živčnost;
• motnje v živčnem sistemu majhnega organizma;
• prekomerno telesno težo.

Pomembno! Starši naj strogo spremljajo čas, ki ga otrok preživi ob gledanju TV-boxa, in tudi omejijo izbiro programov. Sedenje pred televizorjem mora biti povezano z aktivnimi obremenitvami, ki bodo otroku omogočile, da izprazni vso energijo ali pridobi potrebno znanje.

Omeniti velja tudi, da se otroški možgani veliko močneje odzivajo na oglaševanje, ki vsebuje veliko vizualnih in zvočnih tehnik, ki negativno vplivajo na otrokovo psiho.

Tako gledanje televizije močno škoduje delovanju celotnega telesa. Treba je strogo regulirati čas gledanja televizijskih oddaj in izbrati samo izobraževalne programe.