Kaj so peneče kopeli

Malo je ljudi, ki bi zavrnili namakanje v topli vodi. Vodo so ljudje že od pradavnine uporabljali kot naravni antidepresiv. Omogoča lajšanje napetosti in sprostitev. Zato številni saloni strankam ponujajo poživljajoče vodne SPA tretmaje, na primer biserno kopel.

Kaj je peneča kopel - marketinška poteza ali postopek, ki blagodejno vpliva na človeško telo? Danes bomo poskušali odgovoriti na to vprašanje in vam tudi povedati, kakšne koristi prinaša in ali ima kakšne kontraindikacije.

Biserne kopeli: kaj to pomeni?

Če ste v letovišču, vam bodo morda ponudili penečo kopel. Ni se treba veseliti - ne boste se mogli namakati v pravih biserih. Peneča kopel je vrsta jacuzzija. Z njegovo pomočjo se izvaja zdravilna hidromasaža. To je zelo koristen postopek, zlasti za mišično-skeletni sistem.

Izvaja se v kopalni kadi z nameščeno rešetko na dnu. Skozi to rešetko se v posodo dovaja voda pod visokim pritiskom, pri temperaturi približno 36 stopinj. Pri prehodu skozi rešetko se tekočina spremeni v majhne mehurčke. Ti mehurčki masirajo človeško telo.

Ko se dvignejo na površje, so podobni majhnim biserom. Od tod tudi ime postopka - biserna kopel.

Referenca! Peneča kopel je vrsta masaže z uporabo vodnih mehurčkov, napolnjenih z zrakom.

Kako pravilno opraviti postopek

Zdravljenja ne smete izvajati po jedi, vendar postopka ne smete izvajati na prazen želodec. Najboljša možnost je dve uri po jedi.

Ali so kopalke potrebne ali ne, je odvisno od konkretne lokacije, zato je priporočljivo, da se o tem predhodno pozanimate.

Obstaja več splošnih priporočil, po katerih lahko dosežete največjo korist:

1. Pred postopkom se morate tuširati.
2. Med postopkom je treba spremljati temperaturo tekočine. Ne sme se dvigniti nad 36 stopinj - to je najbolj udobna temperatura za človeško telo.
3. Na dan zdravljenja se vzdržite aktivne telesne dejavnosti.
4. Po končanem postopku se morate čim bolj sprostiti vsaj eno uro.
5. V vodi ne smete preživeti več kot 20 minut.

Sprva je treba zdravljenje izvajati le pod nadzorom specialista.

Opazujte reakcijo telesa. Da bi bili postopki učinkoviti, morate opraviti celotno zdravljenje, ki traja najmanj tri tedne.

Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja v vodo za sproščujoč učinek. Na primer, lahko uporabite sivkino olje: nima le sproščujočih, ampak tudi pomirjujočih lastnosti.

Po končanem postopku uporabite eterično olje, vlažilno kremo, losjon in mleko za telo. Po masaži se aktivne snovi v kozmetičnih pripravkih bolje vpijejo v kožo.

Kako narediti penečo kopel doma

Biserna kopel je precej drag salonski postopek, zato si ga marsikdo ne more privoščiti.Da, in v ambulanti ga lahko dobite le, če imate napotnico zdravnika. Vendar ni treba obupati - ta postopek lahko ponovite doma.

Referenca! Preden organizirate biserne kopeli doma, se posvetujte z zdravnikom in poskusite v salonu. Tako lahko ocenite, ali je pravi za vas ali ne.

Za biserno kopel boste potrebovali:

1. Hidromasažna podloga. Kupite ga lahko v specializirani spletni trgovini. Komplet vključuje: samo podlogo, kompresor, cev za dovod mehurčkov in nadzorno ploščo za tlak mehurčkov. Ta sistem je skoraj podoben tistemu, ki se uporablja v klinikah in salonih, zato je idealen za domačo uporabo. Poleg tega posledični učinek ni nič slabši od profesionalnega.
2. Hidromasažna kopel. Ima precej visoke stroške, dimenzije kopalne kadi pa niso majhne. To je vredno razmisliti pred nakupom. Lahko ga kupite v vodovodni trgovini.

Tehnologija samega postopka in pravila se ne razlikujejo od profesionalnih:

1. Spremljajte temperaturo vode.
2. Ne prekoračite omejitve 20 minut.
3. Potek zdravljenja ne sme biti daljši od treh tednov.

Bonus domače uporabe - poseg lahko izvajamo pogosteje kot dvakrat letno.

Prednosti, indikacije in kontraindikacije

Biserna kopel je vrsta masaže, zato ima celovit pozitiven učinek na človekovo stanje. Najprej je indiciran za ljudi, ki trpijo zaradi depresije in živčne napetosti. Indikacije za postopek so tudi:

• motnje v prebavnem traktu;
• hipertenzija;
• nespečnost;
• kronična utrujenost;
• osteohondroza.

To zdravljenje je koristno ne le za odrasle, ampak tudi za otroke.Pomagal bo v boju proti debelosti, pa tudi pri zdravljenju nevroze in izboljšanju krvnega obtoka v možganih. Zahvaljujoč temu se bo izboljšal spanec dojenčkov in uredil metabolizem.

Biserna kopel je medicinski postopek, zato ima številne kontraindikacije:

• kožne bolezni, izpuščaji;
• srčna ishemija;
• kožne glive;
• maligni tumorji;
• vse vrste tuberkuloze;
• hipertenzija tretje stopnje;
• nestrpnost do postopka.

Peneča kopel je odličen način za lajšanje stresa in pravi pomočnik pri zdravljenju številnih bolezni. S pravilno in redno uporabo se pozitiven učinek postopka ne bo dolgo pokazal.